Combien De Grammes De Boeuf Par Personne?

Quelle quantité d’entrecôte par personne?

Il faut compter entre 180 et 200 grammes par personne.

Quelle quantité de viande blanche par personne?

De la viande blanche (porc, volaille, lapin): 1 à 3 fois par semaine; De la charcuterie, du gibier ou des abats: 1 à 2 fois par semaine et pas plus de 50 g par jour.

Quel poids de rosbeef pour 8 personnes?

En ragoût (type boeuf bourguignon): 2 kg pour 8 personnes soit 250 g/ personne. Rôti (contre-filet, filet, rumsteck)150 à 170 g/ personne. Côte de boeuf: 1 côte de 1,2 kg pour 4 personnes. Entrecôte: 1 entrecôte de 400 g pour 2 personnes.

Comment calculer la quantité de viande par personne?

Pour ne pas vous tromper dans les quantités de nourriture nécessaire à la préparation d’un plat ou à un buffet chaud ou froid, prévoyez 150 à 200 grammes de viande par personne et 120 à 150 grammes de poisson par invité. Côté accompagnement, misez sur une moyenne de 100 grammes pour des féculents ou des légumes.

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Quelle quantité de filet de poulet par personne?

Poulet (1,200 à 1,400 kg): 1 pièce pour 4 personnes, soit 300 à 350 g / personne. Poularde (1,600 à 1,800 kg): 1 pièce pour 6 personnes, soit 300 à 350 g / personne. Canard (2 kg): 1 pièce pour 4 personnes, soit 500 g / personne. Canard ( magret ou filet *): 150 à 170 g par personne.

Quelle portion de viande pour un adulte?

Pour un adulte, une part de viande de 150 g (poids net dans l’assiette) par jour est suffisante, si cette part est consommée en une seule fois au déjeuner, il est alors inutile d ‘en reprendre au dîner.

Quelle quantité de viande par semaine par personne?

La viande: privilégier la volaille et limiter les autres viandes (porc, bœuf, veau, mouton, agneau, abats) à 500 g par semaine. 500 g de viande hors volaille par semaine, cela correspond à environ 3 ou 4 steaks.

Quelle quantité de rosbeef pour 10 personnes?

Mieux choisir ses envies

  • Pour 2-3 personnes: 500 g.
  • Pour 4-5 personnes: 750 g.
  • Pour 6-7 personnes: 1Kg. Pour 8-9 personnes: 1,25 Kg. Pour 10 personnes: 1,5 Kg.

Quel poids de filet de bœuf par personne?

Il faut compter de 120 à 150 g de viande par personne.

Quelle quantité de magret par personne?

Un Magret, mets idéal pour 2 personnes Par ses proportions (350 g), un magret correspond à une portion pour 2 personnes.

Quel poids de sanglier par personne?

Le sanglier pardonne quelques petits écarts sans trop de dommage. Il faut calculer environ 680 g de poids carcasse par personne.

Quel poids de viande par personne pour une plancha?

Comptez environ 250 g de viande par personnes.

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Pourquoi faire mariner la viande de sanglier?

Le sanglier est une viande ferme, ce qui est du à sa richesse en collagène et en élastine. C’est pourquoi il est recommandé de la faire mariner dans un mélange de vin, d’épices et d’aromates.